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Cinquante recettes pour préparer des wraps, des bagels ou des sandwichs.

La journaliste donne la parole à des femmes célèbres qui évoquent la manière dont elles ont bravé les stéréotypes pour accomplir leur destin : l'actrice Marion Cotillard, la femme politique Arlette Laguiller, la maire de Paris Anne Hidalgo ou la colonelle Karine Lejeune. Entretiens issus de l'émission de France Inter.

A la fin de la saison 2020, le coureur cycliste M. Cavendish pensait sa carrière terminée. Finalement réembauché par Quick-Step en 2021 et engagé sur le Tour de France au tout dernier moment, il remporte à la surprise générale quatre étapes pour égaler le record mythique d'E. Merckx de 34 victoires. Il revient sur cette saison 2021 et plus particulièrement sur le Tour, étape par étape.

Cent idées d'aménagement pour inviter la nature chez soi et concevoir un intérieur sain, source de bien-être et de quiétude mentale et émotionnelle. L'auteur prodigue des conseils pour optimiser la lumière naturelle d'un espace, améliorer la qualité de l'air, obtenir la température idéale ou encore pour associer au mieux les couleurs, les textures et les motifs.

Les recettes japonaises incontournables expliquées pas à pas, accompagnées d'anecdotes et d'informations culturelles : yakitori, sushi, gyoza, onigiri, nouilles, entre autres.